quarta-feira, janeiro 23, 2008



Eu e os gatos...LOL.

Ora então,muito bom dia.

E no meio de tanta "jacada" no fim de semana não é que ainda consegui emagrecer 100 gramas???Há coisas fantásticas não há???O que quer dizer que só me faltam 3.100 gramas para o meu primeiro objectivo:Os 60 quilos!!!

Desde que perdi o meu template dos morangos,ainda hoje estou para descobrir porque mas enfim...Os posts ficam muito esquisitos...As frases umas em cima das outras,mesmo que deixe muito espaço.Sem stresss!!!Desde que se perceba é o que interessa né?

E a vossa dieta/reeducação alimentar como está a correr?Muito bem,espero!

AHHH...Já me esquecia.Vou hoje começar a tomar uma "coisa" recomnedada por uma das monitoras lá do ginásio onde eu vou.Sabem o quê???Drenafast para homem!Diz que acelera muito mais o metabolismo a perder peso.Comprei ontem e vou tomar a meias com uma colega de trabalho.É que assim se aquilo não fizer nada não é tanto dinheiro que deitamos á rua...LOL LOL LOL.

E acho que é tudo de novidades.Vou tentar visitar algumas meninas...Todas não consigo.

Fiquem bem...

Beijinhos light...

terça-feira, janeiro 22, 2008



Hello...Hello...Hello...

Este poderia muito bem ser o meu gato em fato de banho!!!Mas não...Não é!!!LOL LOL LOL...Mas é muito parecido com o meu gato por isso,apeteceu-me colocar aqui a imagem.

Pois é...Pois é...Pois é...Pus o pé na argola no fim de semana!E quem diz o pé,diz:Pus a pata na poça no fim de semana!Ou seja,JAKEI no fim de semana...Pequenas coisitas mas que sinto que vão arruinar a minha pesagem de amanhã.Sem stress...Bola prá frente que atrás vem gente!!!

Prognósticos só amanhã,dia de pesagem.Ainda por cima na semana passada falhei um dia de ginásio e tal...

Tenham um óptimo dia,sff...

Beijinhos light...

quarta-feira, janeiro 16, 2008


Bom dia...
E hoje é dia de pesagem para mim...
E a balança deu:63.200kg...
Ou seja:Menos 1.200kg que na semana passada...
Escusado será dizer que fiquei radiante...
Afinal,boa alimentação+exercicio fisico sempre dá bons
resultados...
Pelo menos a mim tem dado...
Estou a 3.200kg do meu primeiro objectivo:Os 60 quilitos...
Bora lááá...
Fiquem bem...
Beijinhos light...

sexta-feira, janeiro 11, 2008



Bom final de semana é o que eu vos vim desejar...

De preferência...LIGHT.

Eu vou fazer por isso.Embora para mim o fim de semana sejam dois dias como os outros...

Boas pesagens para quem se pesa hoje.

Se perderam peso:Parabéns!

Se mantiveram:Muito bom!

Se ganharam peso:Força!Nada de baixar os braços...Bola prá frente!

Vou trabukir...

Beijinhos light...

quinta-feira, janeiro 10, 2008



E de repente...Menos 600 gramas!!!(Pesados ontem)

E de repente...Voltei á casa dos 64!!!(64.400kg)

E de repente...Consigo ir ao ginásio á hora de almoço!!!(45 minutos)

E de repente...Voltei á comidinha light!!!

E de repente...Voltei a ter aquela força de vontade que me fez perder 25 quilos!!!

E de repente...Sinto-me bem e feliz!!!

E de repente...Já são horas de ir trabalhar!!!

Beijinhos light...

sexta-feira, janeiro 04, 2008



Feliz fim de semana é o que eu vos vim desejar!!!

De preferência,com muito sol...

O dia de ontem em termos de alimentação foi...Digamos...Razoável!Mas voltei a fazer asneiras á

noite.Logo na pior altura do dia para se "jacar"...LOL LOL LOL.Durante o dia até corre

bem.Com o trabalho e tal não tenho tendência para fazer "asneiras" mas á noite...O caso muda

de figura.Querem ver que tenho de jantar e ir para a cama???LOL LOL LOL...Claro que não...

Mas agora prognósticos,só Quarta feira.É um dia esquisito para pesagens mas já que foi a uma

Quarta feira que regressei á dieta é nesse dia que vou fazer as minhas pesagens semanais.Afinal,é

um dia como os outros.Meio da semana...

E pronto...Lá vou eu trabukir.

Fiquem bem...

Beijinhos light...

Divirtam-se muito no fim de semana,sff...

quinta-feira, janeiro 03, 2008



Bom dia...Bom dia...Bom dia...

Que tal uma imagem como esta para alegrar um dia cinzento como o de hoje???

De noite esteve um temporal aqui para as minhas bandas.Vai lá,vai...

A foto tirei-a no Domingo.Uma tarde em que se estava tão bem na praia.Com pessoal "louko" de bikini e tudo...Enfim!

O primeiro dia de dieta correu razoavelmente "bem"...Durante o dia controlei-me bem mas á noite estavam ali uns frutos secos a chamarem por mim...Hoje será melhor!Pelo menos vou tentar...Bebi muita águinha.Coisa que já não fazia á muito tempo.O pior é passar o tempo na casa de banho com o frio que está...LOL.

Vim rapidinho dizer um "olá" pois já estou mesmo de saida...

Fiquem bem!

Beijinhos elegantes...

quarta-feira, janeiro 02, 2008



Um 2008 muito feliz para todas...

E nada melhor para começar o ano do que uns redondinhos 65 quilos,não acham???Como já estava á espera não me deu uma coisinha má...LOL LOL LOL.

Eu não dizia que me palpitava que ía entrar o ano em dieta?Ora cá está...Eu só não sei é como é que as calças da imagem ainda me servem...São o 38 da Berska.E a camisola é um M da Berska também.Nem tudo pode ser mau,né verdade???LOL...

Ora portantos...Hoje vou começar a tratar de deitar abaixo pelo menos 5 quilitos.Só para ajudar nisso,sábado tenho um jantar de anos.Querem melhor?

E hoje já tenho que ir trabalhar...

E hoje está a chover...

E hoje está muito vento...

E hoje está mau tempo...

E hoje não me apetecia nada sair de casa...

Laura Mariaaa...Não sejas preguiçosa e vai trabalhar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fui...

Beijinhos cheios de carinho...